マイクロダイエット
|
マイクロダイエット(MICRODIET) マイクロダイエットはイギリスで肥満治療用に開発されたもの。 約50種類の栄養素を含みつつ超低カロリーな栄養食品。 通常の食事のうち一回ないし二回をこのマイクロダイエットに替えるというやり方。 |
|
マイクロダイエットは今まさに人気No1のダイエット法！ 普通の食事の代わりに栄養素を多く含んだ低カロリーな食事(マイクロダイエット）を1,2回するというもの、 いろんな人もおすすめしている様です。 3食全部マイクロダイエットにしちゃう等無理に行うと危険なのでやり方に沿って行いましょう！ |