にがりダイエット
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にがりダイエット(にがり水ダイエット) にがりダイエットの内容はシンプル！ にがりを入れた水を飲む。もしくは食事ににがりを少しかける。というもの にがりは脂肪分を溜め込む原因となるコレチゾールというホルモンを撃退して、 アレルギー等の異常反応を抑えてくれるそうです。 その結果、ダイエットを始め、ストレス、便秘、アレルギー等に効くという話です。 |
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このにがりダイエット法はおすすめ！します。 何はともあれ体に良いと思われる「にがり」水を飲むだけなのですから。 ミネラル豊富だし、結局やせられなくても、健康に悪く無いはずですので 無理な食事療法よりもおすすめです。 ただ、「にがり」をたくさん飲みすぎると危険という話も聞きますので、 何事もやりすぎはやめましょう！（一日何十滴分も飲むと危険という話が有ります。） |
