豆乳クッキーダイエット・豆乳クッキー
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豆乳クッキーダイエット 豆乳クッキーダイエットは、一食を豆乳クッキーにする。というもの。 豆乳クッキーは@超低カロリーA満腹感有り（おからの作用）Bバランスよし で、無理せずに行えるダイエットという事です。 |
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この豆乳クッキーダイエットですが、豆乳クッキーは、「おから」のおかげで、
本当に超低カロリーなのに満腹感が有るようです。おからダイエットと同様の効果だと思います。 「空腹感」で挫折してきた人にはかなりのおすすめだと思います。 豆乳クッキーは、「豆乳」「おから」という 健康食品で行うダイエットですから、 食物繊維も豊富、ビタミン、ミネラルもバランスよいので 豆乳クッキーダイエットはおすすめ出来ると思います。 |